Beeeeeeeep!

Hej allihopa!
Idag hade vi ett så kallat beep test på idrotten vilket innebär att när man hör ett pip så ska man spring till andra sedan av gympasalen och när man hör nästa springa tillbaka. Ju fler gånger man springer fram oh tillbaka, ju kortare tid får man på sig att springa vilket gör att man måste springa snabbare och snabbare i takt med att man blir tröttare och tröttare. Som ni säkert förstår är detta väldigt utmattande de när man som jag inte vill ge upp, men det är också ett bra sätt att få reda på hut bra kondition man har. Jag klarade ca 110 rundor fram och tillbaka vilket motsvarar nivå 10. Det är sämre än förra årets resultat men jag hade ont i huvudet när jag sprang och sã var jag en av dom tre sista kvar så jag är nöjd. Ha en mysig kväll. Imorgon är jag ledig hela dagen förutom 20 minuter så jag ska försöka uppdatera så mycket som möjligt.
Kram
Vera